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三月开学季注意力:孩子小动作多,上课不专心,有哪些改善的方法?感统知识分享
发布时间: 2021-03-02   预览次数:77次

注意力最佳时期是1岁-小学三年级之间,错过可能就是一辈子。我们进入三月开学季,专注力与学习力养成系列期,注意力是每个孩子都必须具备的刚性能力,专注力合和注意力是后天可以训练出来,点击关注公众号。详细了解,日久必见效果!

尼采说:"具有专注力的人可免于一切窘困!"

在这个充满选择、诱惑和干扰的时代,没有专注力就没有学习力。



平日的学习中,你的孩子是否有:

做作业慢,边做边玩、
爸妈说一句,认真一两分钟、
上课小动作多,心不在焉等行为?

相信很多家长会说,这不是活脱脱的我家娃嘛。

孩子爱做小动作,注意力不集中,是很多家长都惆怅的一件事,一部分家长是愤而训之、揍之,一部分家长则是常常抱着侥幸的心理,觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了。其实,这些都是极大的误区!

俗话说“三岁看大,七岁看老”,随着责骂、随着年龄的增长,孩子注意力不集中非但不会好转,反而会对孩子产生很大的危害!

注意力不集中,危害究竟有多大?

孩子注意力不集中、作业拖拉,表面看似是小问题,事实上,却往往隐藏着“大祸害”!

危害一

天才和庸才的差距,往往差在注意力。

根据国外的一项研究报告证实:98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

危害二

没有注意力就没有专注力,成为问题孩子的几率大。

国外专注儿童教育的机构,通过调研得出:孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作,会造成感觉综合失调,他们在成长的过程中,更容易给家长添麻烦,惹事生非,甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。


危害三

注意力不集中,影响人际关系。

注意力不集中与人际关系也有关系?没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定,容易与同学发生冲突,经常搞小动作,还会造成师生关系不融洽;自控能力差,还会给孩子造成极大压力,引发父子、母子之间关系恶化。

危害四

注意力不集中造成不自信,成功面前望而却步。

注意力不集中的孩子,任务完成的不好,考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子的自信心就会受到伤害,很多孩子一自卑就更加完成不好任务,往往还没做事,就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。


看到这里的家长们,你还会认为“孩子注意力不集中”没有多大问题吗?良好的注意力是成功的保障,造成孩子学习成绩差异的基本原因就在于注意力!家长一定要及早训练孩子注意力,不要让孩子造成终生遗憾。

小编总结了下面6种集中注意力的方法,有上述苦恼的宝爸宝妈们可以试试。


查明原因

有些孩子不专心、注意力不集中,是因为学习内容对他们来说太简单,对所要专注的内容不感兴趣,有些则是因为学习内容太难。

如是作业有难题,可以帮孩子点拨作业的思路。如是觉得作业量大,产生焦虑的原因,家长们要合理帮孩子疏导,不要一味的要求孩子专心,只追孩子学习的结果,而不问过程。

上学初期培养好习惯

有的学生做作业不专心,与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关。

孩子刚入学,回家做作业时,家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话,时间一长,孩子就养成了做作业时吃东西、说话,不专心的习惯,对于这种情况,可以给学生树立一个专心做事的榜样。

例如:
妈妈陪着孩子看书认真看书一小时,期间什么也不许干;
爸爸妈妈可以与宝贝各自干各自的工作,互相约定监督,查看对方有没有不专心;



科学安排法

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排规定孩子作业时间。

消除干扰法

环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。

适当进行奖励法

教师或家长可以根据孩子的情况与她达成某种协议,如果她达到了某种要求,就给她一定奖励。

比如我们每天可以这样约定:

每天做作业时不离开位置1个笑脸,不吃零食1个笑脸,不玩东西1个笑脸,不说话1个笑脸,

能在妈妈规定的时间完成作业5个笑脸,字迹端正、清楚、漂亮5个笑脸,作业完成的非常棒1个星星,

10个笑脸能换一个星星。当她赢得5个星星时,给她买爱吃的食物,赢得10个星星时给她买喜欢的书,20个星星时就给她买个漂亮的洋娃娃,等等。

游戏锻炼法

另外,注意力是可以锻炼的,做游戏就是一种锻炼的方式。孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。

给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。

孩子的能力并非天生的,需要有意识的去培养,这里只是提供了小小的建议,训练的内容家长们还可以自己丰富,根据自己的需求再作调整。

孩子的成长和教育无法重来,不要让您的孩子错过训练注意力的最佳时期!

培养专注力,不能期望一蹴而就,而是一项需要长期努力的事情,也希望家长们都能多点耐心。成长,本来就是一个慢慢来的过程。



天才首先是注意力——

良好的注意力是成功的保障,是提升成绩的最好方法

注意力是一切学习问题的根源,是所有基础的能力和核心。通俗的来说,注意力就是指专心的想一件事情、做一件事情,对于孩子来说,就是专心听课、专心看书、专心思考、专心做作业、专心去考试的能力。

在此提醒各位家长

良好的注意力是成功的保障,造成孩子学习成绩差异的根本原因就在于注意力!家长一定要及早训练孩子注意力,不要让孩子造成终生遗憾。


俄国教育学家乌申斯基说:“注意力是心灵的天窗。只有打开注意力这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。

专注力就是学习力,专注力就是竞争力。

专注是一种能力

它需要你花费很长的时间来学习和培养

经过七田阳光全能力开发后

专注力将得到大大地增强

甚至有可能是同龄人的十到二十倍!