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- 聚思专注力 -
男孩天生专注力差?也许是你“关注”太多

几乎每个星期都会收到这样的留言:

“鱼爸,我家的男孩,两岁,要他做什么都好像没有长耳朵,急死我了。”

“我怀疑我家孩子有多动症,总是坐不住,爱四处跑,根本一刻都停不下来。”

“我家那个小子,经常被老师批评,上课总是开小差,跟同学说话,是不是男孩天生注意力就差一些呢?”

……

关于男孩的这些“问题”,妈妈们掰着手指都数不完吧。

可你知道吗?有时真的是误解了我们的孩子。

比如给孩子读书,有一位妈妈跟我说他1岁的儿子每次读故事书都只能看几页,然后就要去玩其他的,或者看其他的地方,她就觉得孩子的注意力不行。

我们都是第一次做爸妈,面对孩子,就好像读一本永远都读不完的书,又像吟唱一首美丽的歌,又像面对朝阳,又像看不清的迷雾。

我记得当初第一次给儿子讲故事,还是他五六个月的时候,我轻轻地把他抱在怀里。

满怀期待的给他打开一本海洋动物绘本,封面的大鲸鱼似乎没有引起他的任何注意。

但是第一页海岸上的鲜花倒是引起了他的注意(因为在乡下生活的缘故,我常常抱着他去路旁看盛开的各种小花)

其他的一概不看,我当时有一点小惊讶。

而且他看了那一页之后也不再看其他,挣脱开去。

小小的孩子只对自己熟悉的东西感兴趣。

因为这样更有安全感呀,如同孩子依恋母亲熟悉而温暖的怀抱一样。

而如今呢,他可以一个人静静地翻看我讲过的故事书,能在房间待半个多小时呢。

这是给小小鱼准备的显微镜,看看微观的世界

2刚开始,孩子们迎接这个世界的方式总是会出乎我们的意料。

特别是男孩,跟女孩的乖巧比起来,更是让父母头疼。

顽皮好动,是个让人又好笑又好气的淘气包。

跟父母美好的期待相比,总是显得不足。

但是谁都希望自己的孩子能够有好的专注力,因为这是开启智慧之门的一把钥匙。

无法安静下来的孩子,很难去适应社会的规矩和学校的教育。

有很多的孩子,你要他写作业的时候,他就东张西望、坐立不安,或者在纸上乱画。

而你想将他的注意力拽回来,不停地重复道:“注意,认真一点,专心点啊!”

最后往往是父母失去了耐心,脾气上来了就吼。

但是当你为他读他最喜欢的书或者玩喜欢的玩具时,他会仔细地听。

有一个妈妈曾跟我说:“家有男孩,4岁半,喜欢乐高,喜欢蹦蹦跳跳,也算乖吧,可就是讲故事的时候没有一刻可以坐着稳当的听,总是自己再旁边玩玩具或者滚来滚去的,我以前听过“让孩子去玩,总有一天他会坐下来”的说法,可是我也坚持很长时间了可就是没用,我应该怎么办?他自己拼乐高的时候可以坐很长时间的。”

可以看到这个孩子听故事的时候坐不住,喜欢做点自己的事。

但很多孩子其实边玩着,也听进去了。因为他们的耳朵在听,其他的行为都是一个习惯性地动作,并没有关注,他们还是在关注故事的本身。

当然,也有孩子没有认真倾听,那就先停下来,等他安静下来再继续。有的人会说静待花开,但是要记得,首先要有默默用心耕耘才有机会静待花开。

专注力是一种习惯,需要从小培养。而更需要父母自己有好的注意力来关注并倾听孩子。一定要避开那些破坏孩子专注力的行为。

3请努力做一个不打搅孩子的父母。

喜欢帮孩子做好,是很多父母乐此不疲地在做的事。

好像只有孩子的行为或者动作完全符合自己的想法,才能把心放回肚子,否则会一直提醒、纠错,甚至是责骂。

有时以关心孩子的名义,在孩子学习或者玩耍的时候,一会递水送水果,一会提醒离得太近,一会又指责孩子做得不好,还在孩子需要安静的时候打电话、大声说话,总之一直打扰孩子,孩子的耐心被消磨殆尽,哪还能专心致志。

我记得儿子两岁多的时候,我常陪他去公园玩捞鱼的游戏,那是一个非常需要专注地游戏,因为要手眼配合才能捞到。

每次去了那儿,就会见到各种指点孩子的父母。

有一个妈妈让我印象深刻,那个小男孩也两岁多的样子,捞的时候,有时因为动作过大就溅起水花在手上,妈妈赶紧说停下,擦擦手,这水脏。

过了一会又说:“为什么总捞不着,快去捞那条,这条,这条……快呀!”

情急之下还一把抓住孩子的手去捞。

她没有看到孩子那不舒服的表情,而只是按照自己理想的方法去帮助孩子达成目标。

可是她忘记了,这不是工作,这是孩子的时间。

快或者慢,捞得多或者少,都没有关系,孩子没有去设定目标。

只是专心地去追着,玩着,快乐地享受这个过程。

每次这种时候,我都躲得远远的,做一个安静地守望者。

父母的打搅只会让孩子无法集中注意力,甚至变得不知所措。

游戏玩的不爽是其次,长期这样的干扰,只会让孩子的注意力被毁掉。

而有的孩子变得惟命是从,失去主见。

4请试着,这样去关注我们的男孩。

跟男孩说话的时候,请不要隔空喊话或者用吼骂的方式去沟通。

而可以走到孩子的面前,蹲下来沟通。

用我们的专注换来孩子的专注。

有时可以拉拉孩子的手,或者拍拍肩膀,提醒他应该吃饭了,或者该写作业了。

当孩子看到我们的眼神或者感受到我们手的力量时。

他们会把注意力转移到我们这边,这时沟通起来就容易多了。

另外跟孩子说话的时候,语句要尽量简短明确,不要故意长篇大论或者唠叨。

因为你说的太多,他们反而把自己的小耳朵给关闭了。

比如要孩子收拾散落地上的玩具。

“你把玩具收了。”

“不收的话小心我打你屁股”

“还不动啊,是不是要我好好给你叨叨啊!”

扯破嗓子也不会管用吧,孩子也许装作没听到。

不妨直接明确一点:“在五分钟内把地上的玩具放进那个橙色的盒子里吧,帮助小玩具们回家。”

当他们做好的时候,给予肯定。

让孩子看到你对他正面行为的关注,能够让他更好地去专注于正面行为。

另外要记住不要一次给孩子过多书籍和玩具。

我知道很多妈妈给孩子阅读,囤了不少的好书,恨不得一下子都给孩子。

可是这样的方法并不好,比如有的书套系有几十册,当然不要一次倒在孩子的面前,因为他们不知道如何选择,而建议每次给2-3本。

玩具更不能过多。有1-3种玩具就足够了,而且不能一次给孩子太多,仔细观察的话,会发现玩具太多的时候,孩子会一下子玩这个,一下子又摸摸那个,根本就无法在一个玩具身上停留足够长的时间。

不要相信电子游戏为你提高孩子的专注力,或者借助电子保姆帮你的孩子安静下来。

很多东西其实不需要花钱,只是需要花时间。

比如带孩子耐心地做手工,在草地上找找蚂蚁或者毛毛虫,都是很好的锻炼方法。

而父母的专注和陪伴应该是孩子从小拥有好的专注力的法宝呢。

2020.03.13
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孩子,假期放纵你才是最大的伤害……

刷朋友圈时,看到我嫂子在线崩溃:


网课开始几周了,按说软件用熟练了,老师的直播水平上去了,各种打卡和交作业流程也烂熟于心了,痛点应该解决了,只要督促孩子坚持下去就行了。

我嫂子说:最难的恰恰是「督促孩子」。

没有电脑、打印机,家长可以想办法解决;没有wifi、没有流量,家长可以想办法克服。

唯独孩子「坐不住」,逮住机会就作妖,家长就要抓狂了。

在家学习与在教室里听老师讲课是不一样的。尤其她儿子,坐没坐样,学没学样,一会儿吃零食,一会儿上厕所,一会儿又嘿嘿哈哈闹一阵儿,一节课很快就过去了。

上午她接了一个工作电话,离开不到十分钟。起身前她对儿子千叮万嘱:不许说话,不许乱动,不许溜走。等她回来后,却看到儿子端坐着玩王者荣耀!

她快气死了,吼了一顿,问儿子:「为什么不能像在学校一样上课呀?」

他嘿嘿一笑道:「反正还没开学呢!也不是正式上课……」

原来在侄子心里:网课不算课!

可能这也是绝大多是孩子的问题所在,放寒假为什么不让我睡懒觉呢?为什么不能玩游戏呢?为什么还要上课?学习?

思虑再三,我想跟小侄子好好聊一聊。

孩子,你知道小叔为什么常年黑着脸吗?

在工地上晒的!

小叔从小不爱学习,上初中时,大家都忙着考重点高中,只有他天天想去南方打工。

你姥姥问他为什么不愿意好好学习,将来考高中、上大学。

他说:「上学太累了,5点多起来上早自习,一整天看书、做题,下了晚自习都快10点了,夏天坐一天硬板凳,一出汗屁股都是痒的。

反正我也考不上重点高中,不如早点去打工!」

初三没上完他就南下打工了。

这些年来,他辗转于电子厂、鞋厂、皮包厂、模具厂……工资都不高,一天却要工作十几个小时,还不能轻易请假,非常辛苦。

他收入最高的一份工作是去铁路上架线,天天在铁路上风吹日晒,由于电工收入相对较高,他这几年没再换过工作,很快就又黑又老,一点都不像三十出头的小伙子。

前两年你小叔添了一对双胞胎,全家几口人等着他养。

小叔不止一次对你们这些孩子说:「将来你们可得好好学习,上高中,考大学,考博士,千万别学我。」

吃过多少苦,才有今天这番感悟?

年少时的叛逆,换来一生的错失良机。

可惜人生没有彩排,没有机会一遍遍重来。

孩子,网课虽然不是正式上课,既不考试也不打分,但每天学到的知识,是一点一滴真实存在的。

学习是一个不断坚持的过程,量的积累才能换来质的飞跃。

只要你坚持学习,无论开学还是放假,无论网课还是正规课,都是有意义的。

世间没有白走的路,人生没有白吃的苦。

你学的每一本书,都是给未来铺的路。

孩子,听网课时你玩游戏,知道会错过什么吗?

今年全国跟你一样在家上课的学生,至少有500万名。而你,愿意成为这500万名中的「逃兵」吗?

在你不好好学习的当下,那些努力读书的人正在奋力进取。

来自南阳的大哥哥小通,家里没有电脑、没有打印机,连wifi都没有,为了不耽误学习,只能跟邻居借网,他每天早上5点半就起床苦读,害怕影响别人休息,8点才爬到楼顶,蹭邻居家wifi学习。

一大早就坐在屋顶学习,该有多冷呀!

而小通哥哥原本就成绩优异,是班级第1名、全校第15名。

这么优秀的小通哥哥却说:「我们自己在家没有一个统一的学习环境,可能这一个多月真的要荒废了,(网课)给我们带来很大的方便。」

他的梦想是考上浙江大学,大家都为他这种拼搏的学习精神所感动,纷纷祝福。

比你好看的人比你更努力,比你有靠山的人比你更努力,比你优秀的人比你更努力,你还有什么理由不奋斗呢?

孩子,你所不珍惜的学习机会,你玩游戏虚度的光阴,恰是很多人梦寐以求的弯道超车机会,可千万不要随便浪费呀!

虽然人的命运是由很多因素造成的:财富、出身、运气……不可否认的是,对我们大多数普通人来说,读书是从根本上改变命运的捷径。

英国纪录片《人生七年》,用50多年时间记录了各阶层14个家庭的故事。

那些富裕家庭出身的孩子,因为从小拥有更好的读书环境、更好的学习习惯,长大都考进了名校,成为社会精英。

那些贫困家庭出身的孩子,长大后一边在工厂做工,一边懊悔:「如果我当初在学校用功一点,可能会有比较好的出路。」他们常常与失业相伴。

同样出身于贫苦家庭的尼克却是一个例外。他从小爱读书,21岁便考入牛津大学,28岁移民美国,成为一名大学教授,后来迎娶了同样优秀的妻子,实现了命运的逆转。

读书是改变命运的最好佐证,好好读书不一定会让你走向顶峰,却能免于你跌入生活的谷底。

是否好好读书,过得真是截然不同的人生。

孩子,我告诉你一个秘密,跟你妈妈有关。

在那个流行打工的年代,她也早早辍了学,在广东的电子厂、服装厂干过流水线,也在福建的鞋厂熬夜加班到12点。

与小叔不同的是,你妈妈现在已经是一名本科生,去年还拿下中级会计师资格证,晋升为财务主管,在你们那个小县城已经是个「白领」啦!

她在鞋厂上班的时候,看到干行政的女孩每天坐在办公室玩着电脑,吹着空调,很羡慕。

凭着一副好口才,她进了行政部,成为一名出纳。

她很快发现行政工作也不简单,她连EXCEL表格都不会用,更别提做报表了。

同一个办公室的财务经理跟她一样工作8个小时,收入却是她好几倍,她心里很不是滋味。

危机感迫使她去报了电脑速成班,先摸熟了办公软件,然后又想办法提升自己的学历。

这些年来,她通过成人高考相继拿下大专学历、本科学历。还自学了会计,依次拿下会计从业资格证、初级会计师证、中级会计师证。

未来,她还想挑战注册会计师考试,那已是行业的顶端了。

我不止一次好奇:你妈妈高中都没毕业,为什么现在有这么大的兴趣学习?

她说:工作越久,越觉得工作吃力,自己欠缺的知识太多了,所以才想学习。越学习,越觉得自己的不足,就越想学。

孩子,你妈妈说得没错!

一个人可以不成功,但不能不成长。

读书改变命运,并非仅仅指跳出寒门,而是见识到天外有天、人外有人。

而后不断冲破狭隘的认知,通过认识更优秀的人而见识更大的世界,最后成就更优秀的自己。

你妈妈虽未大富大贵,但内心是充实的,生活是充满希望的,不间断学习让她找到了人生的意义。

如主持人白岩松所说:「读书不仅了解世界,还可靠近人心。更重要的是,越来越知道你是谁、你该去哪儿、你到底要的是什么。」

生活变好,就是从多读书开始的。

孩子,你现在正是爱玩爱闹的年纪,让你坐在书桌前几个小时,我知道这很痛苦。

可等你将来走向社会,你会发现读书虽然苦,但世界上多的是比读书更苦的事。

一个多月前,沁阳一位闫哥哥因为不好好学习跟妈妈吵了一架,然后离家出走了。

一没有学历,二没有工作经验,三没有创业资金,他靠什么养活自己呢?

闫哥哥看见一家饭店招聘洗碗工,月薪4000元,就留下工作了。

饭店生意比较好,他从早上9点半开始端盘、洗碗,一直忙到晚上10点半,脚不连地辛苦了十几个小时,回宿舍累得倒头就睡。

闫哥哥后悔了,可又不好意思回家,只能硬着头皮继续上班。

坚持到第五天,他实在受不了了,这才联系妈妈,想回家好好学习。

经此一事,闫哥哥忍不住自嘲:还是上学好。表示回家后要好好听妈妈的话,好好学习,争取下学期考全校第一。

作家韩寒说过:「离开学校的人们请记住,你们以为离开的是地狱,其实你们离开的是天堂。」

社会是最好的老师,人是要被社会毒打一顿,才知道读书是最舒服的事。

孩子,莫嫌读书苦,莫贪享乐欢。

不在社会上吃点苦头,你就不会懂得读书学习是一种享福。

如果可能的话,有机会让妈妈带你进工厂尝尝工作的滋味吧!

你去试试,为工作流汗和为读书流汗,哪个更辛苦?

愿你懂得读书的可贵,不惧风雨,勇往直前。

望你珍惜读书的时光,别等到踏入社会后,才留下悔恨的泪。

祝好。

2020.03.11
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睡前黄金时间,提升孩子专注力,让孩子变学霸!

很多学习不好的孩子,都会表现出缺乏专注力的表现,窗外的鸟儿、路过的行人都会转移他们的注意力,让他没办法继续听老师的讲课。想让孩子提高成绩,变成“学霸”,第一步需要做的就是帮孩子提高专注力。在一天中,提升孩子专注力有一段黄金时间,但却很往往被父母忽略。

今天要小编辑要告诉家长的就是四个在这“黄金时间”段里能做的,帮助孩子提升专注力的小方法,在日常生活中稍加注意并坚持下去,就能帮助孩子提高注意力。是不是很神奇?一起往下看:

No.1别让孩子带着焦虑入睡

对很多孩子而言,在学校中度过了一天,会经历很多形形色色的事情,但未必所有事情都是好事,让他开心的;很多事情会让孩子感到焦虑、伤心,影响他们的入睡。而缺乏睡眠会导致孩子精神涣散、记忆力减退,甚至影响第二天在课堂上的表现。

因此在每天睡前,父母应该和孩子交流一下学校的每日见闻,尤其需要询问孩子有没有什么纠结或者不开心的事情,如果有,帮助孩子一起解决,早解决才能让孩子打开心结。也不用过多担心问题难以解决,毕竟很多时候孩子认为的“大事”在成人看来都是一些小事,根本不值得一提,很容易就解决了。

No.2和孩子共同完成一件事

让孩子主动集中注意力的方式就是建立孩子的兴趣,而对于孩子而言和父母一同做一件有意义的事情,无疑是非常好玩儿的。我们可以在每天睡前和孩子一起做一些简单并且很容易有成就感的事情,比如和孩子一起做个手工,或是一起学会一首歌。

但尤其需要注意的是,一定不能选择难度太高的事情,以免给孩子造成负担,影响入睡。也不要有太多的睡前任务,务必让孩子把全部的注意力放在这一件事情上,千万别让孩子三心二意。

No.3让孩子大声朗读

阅读是提高孩子专注力的最好方法之一,很多父母会在睡前给孩子讲一些睡前故事,其实让孩子和父母一起大声朗读,亲子共读时孩子的大脑会受到刺激,眼、耳、大脑共同协作,经常进行朗读的孩子,语言能力、自控能力和专注力都能得到提高,超越同龄人。

No.4少玩手机 少看电视、电子产品

研究表明,睡前看手机会影响睡眠质量。不仅导致入睡困难,还会导致睡眠质量降低。电子产品的普及,让越来越多的小学生甚至幼儿园孩子沉迷于网络了。因此,要想孩子提高睡眠质量,提高专注力,一定要控制孩子电子产品使用时间,特别是睡前这一段时间。否则孩子处于亢奋状态,很难快速进入睡眠状态,对孩子的身体发育和专注力培养都是不利的。

睡前短短的一段时间,很容易被父母忽视,但这段时间却是提升孩子专注力的黄金时间,用好这段时间并加以坚持,就能提升孩子的专注力,让孩子变成学霸。

父母对孩子的期望总是很高,在平时也一定要注意对孩子的关注,尽量为孩子做好引导,多一些耐心,多花一些时间,不忽略身边的点滴小事,才能让孩子健康成长。

2020.03.09
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毁掉孩子一生专注力的3件事,或许你正在做

儿童教育心理学家阿德勒说:从心理学的角度看,教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。

为了孩子能出众、出彩,许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区,激励自己和孩子。

然而,纵观“学霸”群体,会“惊天地泣鬼神”地发现:决定孩子成绩和学习效率的,不是用时间堆积起来的“努力”,而是专注力!

但因爱得太过,或是太着急,往往在特别的时期,父母会做出破坏孩子专注力最常见的这三件事。

第一件事:0—3岁 打断、干扰

记得教育家蒙台梭利说过:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”

前段时间带小鹿回老家,习惯自娱自乐的他,在地板上专心地搭积木。

他很用心地把木制的方形积木挑选出来,然后一个叠一个,叠到他认为足够高的时候,又故意推倒。

然后,再叠——再推,再推——再叠。叠得很专注,推得也很尽兴。

这时,姥爷看不过去了,凑到他身边,拿过小鹿的积木说:“你干什么呢?不能总是推倒玩具。来,姥爷帮你盖个结实的高楼。”

姥爷一边说,一边把积木堆积到一起,小鹿见自己抢不过姥爷,一边跺脚一边大叫,嘟囔着自己的小嘴,脸被气得通红。

其实,3岁前的许多孩子,都会有被大人干扰、打断的情况。

孩子常常无理由,但很投入地去做在大人看来很无趣,也很无意义的事。

但是他们做得开心,情绪也很平静。懂孩子的妈妈就知道,这个时期其实就是,孩子专注力高度集中和发展的好时机。

对于年幼的孩子来说,好的专注力不仅仅是被培养,反而是需要更多的保护!

第二件事:3—6岁 包办、限制

我有一个好友,住同一个小区,她家有两个孩子,哥哥5岁,妹妹和小鹿同岁。

有一件事,在外人看来很奇怪,已经5岁的哥哥时常跟家人撒娇,要大人陪着一起玩,一起写作业。

他常常对爸妈说:“陪我玩嘛!怎么你们都不陪我玩啊?!我讨厌你们。”

妹妹每次来我家,都能自己看书、摆弄玩具,和小鹿一起自娱自乐。

表面一看是哥哥害羞,妹妹独立。

其实际是,哥哥出生时,因为家里只有这么一个孩子,爸爸妈妈爷爷奶奶很是稀奇,把他照顾得无微不至。

典型的走路怕摔着,吃饭怕噎着,天冷怕冻着,天热怕晒着。

动动手指,就能衣来伸手饭来张口,哭哭鼻子就能一招制服所有人。

日常生活是,能包办的全包办,不能包办就限制孩子活动。

妹妹出生以后,爷爷奶奶完全忙不过来,只要妹妹不哭不闹,爷爷奶奶也就由着她去。

用她的话说:因为哥哥已经养成习惯,只能“委屈”妹妹独立自主。

哥哥一岁多时,在家里爬凳子,一家人赶忙提醒:“宝宝,当心别摔着!”妹妹现在爬凳子,根本忙得顾不上去管她。

现在她很后悔的一件事就是:

哥哥完全无法静下心,好好地完成一件事情。

什么事都需要人陪着,甚至要求帮他做好。

大班以后,这个问题越发突出,数学汉字,他通通没法集中注意力。

我觉得,育儿路上,父母最应该做的,是多给孩子一些空间和时间,让他体验成就感带来的快乐。

尽量地让孩子独自做一些力所能及的事情,玩一些没有危险的游戏。

因为大人一喊一叫一插手,直接影响孩子的专注力。

而且,大人越是帮忙、限制,孩子就越是依赖,爱使小性子。

第三件事:6+岁 责怪、发脾气

就在写这篇文章的时候,亲子阅读群里,有妈妈说:

我家的写作业总是不看题目。

又很多字不认识,我上完晚班回来,经常发现他作业没有完成。

有时候十二点多下班回来,还把他拉起来写,写到凌晨两点。

很多妈妈(包括我)第一担心的是孩子睡眠不足,但陪读妈妈背后的心酸,只有同为陪读妈妈的你,才会有切身体会!

孩子专注力不够,真的是妈妈们的灾难。

让妈妈鸡飞狗跳的专注力,其实分为两种:一种无意专注,是指没有预定的目的,也不需要意志监管的注意。

这种专注常常出现在孩子玩的过程中。

另一种是有意专注:预设了目标,需要主观意志力去监督。

它出现在孩子学习过程中,很多孩子觉得学习是一件很枯燥、无趣的事,甚至反感。情绪上有排斥,导致特别容易走神。

这时就需要自己强迫自己,把注意力集中到学习上去。

怎样才能提高孩子专注力呢?

首先,要切断电子产品对孩子的影响。

随着现代媒介及新技术的发展,手机、电视等电子产品的不断更新,都对孩子产生极大的吸引力。

现在好多孩子都喜欢玩手机、打游戏、看电视,这些都是典型的被动型注意。孩子一旦被动被吸引,就无法主动思考,而学习确是一个相反的过程。

其次,调整家庭养育方式。

一种情况是,家长陪读陪写,孩子会想到旁边有人,会影响注意力的集中;

加上有的父母陪读陪写过程难免不动情绪,导致孩子注意力更加难以集中了。

另一种情况是:孩子独自学习或写作业或看书,家长关心孩子的健康,会经常给孩子递水、送水果等,这也会打断孩子的注意力,造成孩子学习时间碎片化,不能保证学习效率。

再次,打理好学习环境。

对于本身专注力欠缺的孩子,我会建议父母给孩子一个舒适、简单、干净、简洁的学习空间。

比如提供学习的房间,不出现平板、手机、电脑等电子产品;

学习的区域,只摆放和学习有关的书籍、资料和工具;

写作业的书桌上只摆放相关课程的书本、纸和笔。

最后,让孩子可以充分感受专注的愉悦感

因为孩子大脑神经系统发育尚不完善,兴奋和抑制的功能还不能完全配合,导致很多事情还没有开始做,就已经分神了。

父母要做到的就是,多给孩子尝试独立完成一件事的机会。

比如,玩积木的时候,孩子搭成一个样品,给孩子一些夸奖鼓励。

比如,独立完成作业以后先赞许他的劳动成果,再巧妙地给出一些让他可以做得更好的建议。

关于培养专注力,有以下几点提醒

第一:不能拿成年人的标准去要求小孩子。

孩子天性好玩,不像成年人有持续的专注力,特别是在阅读、上课等需要高度主动注意的事情上。

孩子明显弱于成年人,所以判断孩子专注力好坏应该与同龄人比。

针对孩子专注力,一个德国的育儿机构得出以下数据:

5~7岁的孩子可以专注15分钟

7~10岁的孩子可以专注20分钟

10~12岁的孩子可以专注20-25分钟

12~14岁的孩子可以专注30分钟

数据仅供参看,个体还是有些差异!

第二:专注力训练结合实际,以孩子自身情况为中心。

现代心理学常用的提高专注力的方法,就是正念管教。

它的核心就是注意资源的管理,专注于现实,并接纳当前的孩子的真实面貌。

第三:父母要管理好自己的情绪。

父母发脾气,孩子就会压抑自己的负面情绪,导致自身焦虑系数偏高,专注力也就偏差。

第四:学习之前花60秒玩一个收心游戏。

首先,双脚放在该放的地方,背脊挺直了。

然后,小耳朵准备好,拒绝接收太多外界的杂音。

再次,眼睛专注地看着书本。

最后,大脑来思考书本上的内容。

关于专注力,作家西塞罗说:“任凭怎么脆弱的人,只要把全部的精力倾注在唯一的目的上,必能有所成就。”

2020.03.06
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不想培养出自私自利的孩子,就这样给孩子零花钱

孩子做家务该不该给钱?

之前我们有关儿童财商启蒙的文章发出后,引发了大家的讨论,其中有一位家长的发言让人深思:“有给孩子固定的零用钱,随意她自己支配,不知道这样对不对,看到身边很多朋友会让孩子做家务给予相应的奖金,我一直在纠结这个家务奖金问题,感觉家务是属于我们一家人共同的事情,如果孩子帮忙做了还要给钱,有点儿奇怪。”

这个问题提出后,很多家长表明,他们的观点也是这样的。就是不要让孩子通过做TA本应该做的事情获得零花钱,比如家务活。

这不是一个简单的树立孩子正确的金钱观的问题,往大了说,它可能会影响到孩子将来成为一个什么样的人的。很意外吧?一个小小的零花钱,居然能上升到这样的高度!

所谓的财商并不是说知道怎样去选择理财产品,知道怎样去赚钱,准确地说,它培养的其实是思考的过程、一种能力、一种思维方式。

从家长角度出发,与其说要去培养孩子的财商,倒不如说我们要去帮孩子树立正确的三观。

今天Danny就从“孩子该不该通过做家务来获得零花钱”着手,用身边孩子的例子给大家好好地说道说道。

一个人想要得到钱,只有两种方式,要么是交换,要么是赠与。对孩子来说也是这样。交换:孩子必须提供服务或者对应的商品,而赠与,孩子则无需做任何事情即可获得金钱。

1

认真吃饭,吃完了给你10块钱。

好好做作业,做完了给你10块钱。

收拾好自己的玩具,收拾好了给你10块钱。

帮妈妈洗碗,倒垃圾,给你5块钱的奖励。

……

上面这些场景,家长是不是觉得很熟悉呢?可能好多家长每天在和孩子的交流中会或多或少的用过这样的方式。

从表面上来看,这种方法可以暂时的让孩子快速的做好家长希望他们做的事,并且在这个过程中孩子也不会哭闹,因为最后有”奖励“---10块钱在等着他们。

可是妈妈们有没有想过,用金钱去交换孩子们本应应尽的义务,付钱让他去做本就该他自己完成的事情,会有什么样的后果呢?

看下面几个案例:

我一朋友的孩子上学时特别磨蹭,有一回朋友被气的不行,她就跟孩子说:如果孩子每天上学不磨蹭,能够按时到学校,放学回来就奖励他5块钱,结果后来孩子天天出门前都要磨蹭着问“今天有没有钱?”

还有个孩子,平常在家做家务活都有相应的奖励,比如拖地1块钱,擦桌子1块钱等等。有一次妈妈生病了躺在床上,想让孩子照顾一下,倒杯水,这孩子居然来了一句”倒杯水多少钱?“

类似的,据说学校里也会有下面这种现象:

老师布置了作业,可孩子只想玩,不想做,家长就说你好好写作业,写好了我给你10块钱,于是孩子去学校找别的同学做作业,再给他3块钱。

如果你家的孩子也做现样的事情,会不会很生气,甚至会认为他品格有问题呢?

先别着急,冷静下来仔细想一想,为什么会出现这样的问题呢?

其实是家长先把孩子应尽的义务用金钱进行量化了,并且默认许可了这样的交换规则了, 孩子这样举一反三的行为,并不是他品格不好,孩子他们只是在学我们,在使用这个规则。

2

从我记事起,家里的每个人都有一定的家务要做,每个人都需要为家庭做出自己的贡献。

我妈不像别的妈妈那样包揽家里的家务。在我们家,每个人都有分工,而我负责洗碗。小时候只要有小朋友到我家找我玩,我说的第一句话永远都是是“等我一下,等我洗完碗再出去”。

有一次着急出去,把碗草草洗了下就出去。结果晚上盛饭的时候才发现碗没有洗干净。但我妈并没有批评我,只是让我重新洗一下 ,等我重新洗干净了后,妈妈才告诉我:“偷过的懒最终都会还回来的”。

后来再想早点出去玩的时候,我便知道糊弄过关是行不通的,于是就开始研究怎样才能把碗洗的又快又好。

我以前洗碗都是把所用碗放到锅里一起洗,经常是没有油的碗也会沾上油变得不好洗,导致洗起来慢。后来就分开放,先比较干净的,再洗油多的,这样就省了非常多的时间。

还有,糊底的锅非常难洗,常常是洗上半天也洗不干净。后来和父母提议,先泡着,等出去玩过回来再洗。因为泡过的锅只需要几分钟就很容易的能洗干净糊底,而没有泡过的,要一直站在那边用清洁球洗锅底,而且还很伤锅。

这两种方洗,显然第一种比较有效率。而这种效率,也是自己想多点儿玩的时间,自己经过摸索后发现的。

正是因为这样的家庭氛围,小就认为洗碗是自己应该做的事情,从来不觉得说要有钱有奖励才会去做。

所以假如你希望让孩子对自己负责,而不是自私自利,那就不要用金钱去交换孩子应尽的义务。

3

孩子获得金钱的另一种方式:赠与。

家长平常给孩子的零花钱或者过年时给的压岁钱,其实都是一种赠与行为,它是父母和长辈们的情分,而不是义务。

对于压岁钱,孩子无需付出什么,就可以拿到长辈给的钱。

很多小朋友拿压岁钱拿顺手了,如果有一次没有拿到或者拿的比上次少了,就会有怨言。这就是家长们没有给他们灌输过“别人的馈赠是情分而不是义务”的观念。

所以作为家长,在长辈们给孩子压岁钱的时候,要和孩子讲清楚,这是长辈们的心意,不关乎金钱的多少,要真心的感谢他们。

“假如你希望孩子从小就学会感恩之心, 那就有必要让他从小就明白赠与的意义。”

4

跟压岁钱不同,父母给的零花钱虽也是赠与,但这种赠与是可以有附加条件的。家长们可以设定一些条件,孩子只要完成这个条件的,就可以拿到零花钱,这些设定的条件最好是与管理零花钱的能力相关的,比如:

1.必须对零花钱做好预算并记好零花钱的出入账(零花钱要做好使用的规划);

2.每周的零花钱至少有10%进入储蓄账户(零花钱不能一到手就用光);

3.每周的零花钱必须至少有10%进入爱心账户(培养孩子的爱心,感恩之心);

......

如果上面这些要求没有做到,则下周的零花钱赠与取消。为了更好地实施监督和管理,建议家长最好可以把“每周给孩子零花钱”这个行为固定下来。

这种附加条件的赠与跟前面讲到的“用金钱交换孩子应尽的义务”,希望大家可以区分开来。

家长不附加任何条件的赠与零花钱,不是不可以,只是相比直接赠与,附加一些有利于提高孩子管理零花钱的能力的条件,更有利于孩子财商的培养,如此两全其美的方式,我们何乐而不为呢!

2020.03.04
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想要一个有自控力的孩子,这项能力,可以趁早培养

孩子6-8岁是对钱真正有意识的时候,可以适当给他们点零花钱,培养孩子金钱的概念,同时逐渐养成对零花钱的管理和支配能力。

可以想象下面这个场景:

当小孩7岁了,对钱也有概念了,明白买一个变形金刚需要50块,而买一个棒棒糖只需要2块钱。这个时候,你郑重的把孩子叫到身边,告诉TA:

“以后我每周都给你50块的零花钱,你可以自己决定怎么花,但是这是你一周的零花钱,但是这周花完了就没有了,就只能等到下周,可以吗?”

“好的。”

你忐忑的把钱给了孩子,期待着孩子自己管理零花钱的“初体验”,结果却发现他一下午就把50块钱全部用完了。

新的一周给TA钱,TA又一下子花完了。我想此刻你的内心一定是崩溃的吧?

在忍不住要对孩子咆哮之前,先静一静,先想想自己:

和几个好友相约去吃火锅,在这之前心里默念无数次 :“一定要少吃点,减肥!”结果去了后看看香喷喷的锅底,之前立下的要减肥的豪言壮志一下子就忘到九霄云外了。“哎,又不多这一顿,吃完再减吧,结果呢,一不小心又吃多了。”

怎么会这样呢?

这是因为啊,人的天性本就是喜欢“即刻满足”,“想要的东西,现在就要”。而与“即刻满足”相对应的,叫做“延迟满足”。

为了获得更大的享受,可以适当克制一下当下的欲望、放弃眼前的诱惑。它涉及到规划,涉及到自律,对生活如此,对钱财也同样。

即刻满足是天性,而延迟满足则是一种能力。而这项能力的培养对财商的培养是极其关键的。

02既然延迟满足的能力如此重要,那这项能力能够训练吗?作为家长应该怎么来做呢?

可以肯定地回答大家:这项能力是能够训练的,在2岁左右,从其它方面开始适当引导并训练延迟满足的这项能力,这样等到他们真正开始管理钱的时候,就能将这个能力成功“迁移”到金钱上来。

具要怎么来实施呢?

看下面的例子

孩子3岁的时候,特别喜欢吃葡萄干。于是便利用这一点,每天给他6粒葡萄干,告诉他一天只可以吃6粒,吃完了就没有了。自己可以选择吃的方法,比如:一次性全都吃完,也可以分几次吃完:早上2颗,下午2颗,晚上2颗。具体哪种用哪种吃法,自己决定。

刚开始,孩子选择一次性全都吃完,到了下午还想吃的时候,问我要。我就告诉他,对不起哦,今天的数量都吃完了哦,妈妈给你之前我们约定好的,是不是?想吃只能等到明天了哦。

他哭闹我也只能温柔但坚定的看着他,告诉他真的没有了,再哭也是没有,想吃的话明天还有。

后来的几天,他也还是会选择全部吃完。但我的原则是保持不变的,当天吃完就真的没有了。

慢慢的,孩子就想到我之前给他说建议,他开始自己做计划了:我现在吃2粒,剩下的等会吃,然后只从我这拿走2粒,其余的存在在我这,因为他怕自己控制不住一下子全吃完。

甚至有时候,他当天只吃了5粒,还会把余下的一起攒到第二天,连续攒了好几天,最后还有了自己的“葡萄干储备”。

孩子开始尝到”葡萄干储备“的甜头了,于是开始在其它方面也引导他可以效仿葡萄干的实施,必定也可以”尝“到甜头。

当我提出这一想法时,孩子很愿意试一下。

比如看动画片,他当时每天可以看两集小猪佩奇,一开始都会连看两集,还想再看的时候就没有了。我告诉他,可以像吃葡萄干那样,现在看一集,等会看一集。因为有了之前葡萄干的经历,他对这个接受的就快很多。

同样的还有买玩具。

他第一次进玩具店的时候,看见什么都想买。我说可以给你买,但是只能买一个,你可以仔细挑选一下,看看最喜欢哪个。

慢慢的“每次只买一个”就成了他的习惯。去年圣诞节,我带他去国外玩,在国外的商场里,有很多他没见过的玩具,他看上了一袋彩笔,一个头盔,一套乐高。其实,当时我在想,过节呢,想多买一个就多买一个吧。但是,我没有说话,就在店里等着他,想看看他的反应,他的购物框起先放了三个玩具,看得出来,他在”选择“,最后他将那袋彩笔放了回去,说“你们先待在这吧”,接着又把乐高放回去了,说这个下次再买好了。然后走到我面前跟我说我决定了,只要这个头盔。

你看,只要家长提供明确的规则并加以坚持,孩子慢慢就会学会”延迟满足”,甚至会在喜欢的东西中进行选择、取舍,克制自己的欲望。

不过,在训练延迟满足能力的时候,有一个巨大的误区,一定要避免:有些家长会觉得训练延迟满足能力还不简单嘛,他如果要吃糖,我就说明天才能吃。他想要买玩具,我跟他说今天不能买。明天再要的话,继续往后拖。

这是非常错误的做法,因为延迟满足,是孩子自己来选择延迟满足,而不是家长替他做延迟满足的这个决定,更不是要家长的“延迟回应。”

除此之外,影响到“延迟满足能力”能否成功培养的前提条件就是:家长规则一致,说好的是什么就是什么,家庭成员之间也要高度保持一致,不要出现一方坚持,而一方妥协的情况。

03在开始这项训练的时候,哪怕孩子一开始吃光了,当天所有的葡萄干或者任何你用来做训练的东西,这很正常,不用去责怪他,但是要很坚定的告诉他,今天的份额没有了,只能等到明天了。

如果日常生活中一直这样训练下去的话,现在再回到开头那个场景,你给孩子零花钱,告诉TA:“这是你一周的零花钱,用的时候要要计划,要有所取舍”,孩子就会容易接受很多,因为他从小在别的方面就掌握了这个能力,现在无非是把这个能力应用到自己的零花钱上面而已。

“即刻满足”还是“延迟满足”,在孩子年龄尚小的时候,其实就在父母的行为举止之间。

2020.03.01
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